家族に悩まされる度に綺麗になる我が家

私のストレスの主な原因は家族の行いです。
なぜここにゴミが放置してあるのか、と言ったごく些細な、しかし毎日重なると機嫌の良し悪しによっては爆発寸前になってしまう危険な行いです。

美味しいものを食べる、お買い物をする、そんな事も勿論ストレス解消になります。
ですが、家の中で発生したストレスは家の中で解消したいと考えています。
そこで、私の究極のストレス解消法は、家の中の汚れを除去する事。
リビングや台所の壁、窓など対象は無限にあり、気になった汚れを満足するまで取り去ります。
大きいと疲れてしまうので、小さい汚れ、狭い範囲で十分です。
イライラを指先に込め、夢中で作業をしている様は傍目には鬼気迫るものがあるでしょう。
しかし、本人はその時間は無心になれます。
汚れが消えているのを見ると満足感を覚え、ストレスは雲散霧消しているのです。
綺麗になった箇所に目が行く度にその時の満足感が蘇ってくるので、最上のストレス解消法だと考えています。

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